U.J.U.N.G - u.j.u..n.g

agak lamaaaaaaaaaaaaaaa aku tak update blog.....x sempat + malas+sibuk ngan anak-anak... tapi sempatla menjengah blog kenkawan...... nak hujung tahun nih makin banyak lak cikgu-cikgu kena keluar kursus/mesy/taklimat/bengkel dan seumpamanya.....tak terkecuali aku.... pening gak la....... contohnya akau hari ni kena pergi PPD keramat....nganto data SMM.rasa-rasa dah ok data aku...pi sana ada lagik ralatnya....pening palo den....nak mencari ralat.....maka terduduk lah aku kat bilik mesy tuh....nyiapkan data yang tak siap-siap...mujur murid aku dalam seratus lebey ja...sekolah yang seribu lebih tuh...lagi la berpinau mata cikgunya.....sape kata jadi cikgu senang?zaman dolu ye....sekarang idak......kenkadang tugas ngaja tuh dah jatuh jadi yang ke berapa.....kajian tentang beban guru dah banyak kali buat...setiap kali tukau minister ader jer kajian..tapi masih begitu juga.....

mulai 2011,kurikulum berganti yang baru: kurikulum standard sekolah rendah(KSSR)..murid tahun 1 tahun depan jadi perintis..maka setiap guru subjek yg ngajo Tahun 1 tahun depan akan wajib ler kuar berkursus utk KSSR nih....aku dok tunggu surat ja...subjek maths ja lom tau lagik...subjek len da dapat surat.....termasuk la PJK...den kono poie gak.....tahun depan jugak la subjek Matematik dan Sains dalam Bahasa Melayu@ Malaysia.....buku-buku teks berlambak dalam bilik PK...berwarna-warni....kalau tak minat blajo lagi tak tau ler.....lom lagi hal LINUS....lusa  setengah hari kat PPDBP untuk LINUS.... murid aku masih ado 3 orang lagi tak lepas Saringan 3..camno nak buek?? den yang tak panadai ngaja ko..anak murid den yang lomah....huhuhu.....risaunye lah.....

asar dah masuk..jom solat..jap laei nak amik anak...moga Allah permudah segala urusan.....

Salam aidilfitri 1431H

hari nih dah 6 syawal....masih tak terlewat lagi kot nak ucap Selamat Hari Raya Aidilfitri, maaf zahir dan batin... raya tahun nih di Kedah....raya ketiga baru di Ipoh... la ni pon masih di Ipoh.....
tahun nih beraya berempat.....agak meriah ngan anak kecik nih...kalut nya semacam....

bergambo di pagi raya sbm keluar beraya.....

raya ketiga baru balik Ipoh....esoknya baru ke Tepen...umah Achik @ cik na.she is my best friend since usm lagi...dah mcm family dah...cik na sempat bawak kami jenjalan sampai kuala sepetang....dan taraaaaaaaaaaaaa.....

menu yang abam yun pegang.......

cik na banje kami makan..... setelah umur ku masuk 3 series....barulah sampai ke daerah larut  matang...agak ramai la jugak orang....not bad gak...tapi tak boleh lawan mee udang Ayu kat Teluk Kumbar.....aliah pon mama dia suap mee....ngeee

muka sebelum makan.....jenuh nak snap muka aliah senyum... mama jer yg renyeh lebih....cik na kat sebelah..

mee udang special....udangnya besau-besau....ada la dlm 6-7 ekor...... mee udang biasa, udangnya saiz  sederhana...banyak jugak.....

achik kata kedai ni agak ok banding yg lain.....kalu sapa-sapa lalu..boleh la singgah ye...ikut signboard ke kuala sepetang...kedai nih ade arca sampan....paling ujung skali rasanya..dekat dengan Sk laksamana...punyalah lama dok tingin nak makan...barulah dapat..teruja bila tengok Majalah 3 dan baca review kak Arin dulu....apa lagi..cubalah......

Anak Tupa

abam yun suka sangat lagu dikir barat hok nih...penyanyi dia Halim Yazid.Ma Za dia suka pasang dikir barat...sebab tu dia lebih tau daripada mama dia....kadang-kadang bila dia dok wat perangai...aku akan nyanyi lagu nih version aku tapi lirik lebih kepada dia....dia akan sengeh-sengeh sebab tau mama dia dok kata kat dia....layan!

Anak tupa oleh Halim Yazid

Ada sekor anak tupa, atah jula mokte,

kudung ekor perok lapar, jale cari make,

Kejadian tuhan dipanggil nama tupa,

asalnyo dale hute, sejenis mamalia

Kejadian tuhan dipanggil nama tupa,

asalnyo dale hute, sejenis mamalia

kalu pasal jakit kot dahe, diolah yang paling panda,

jatuh jare-jare kerano dio tok soba,

pandai-pandai tupai melopat jatuh tanoh jugok,

nok wi gambar ko ore jahat, jange telajok manggok,

jange telajok manggok,

ore jame ghitu pakat hambat tupa,

bimbe ko buoh kayu, takut tok de besa,

ore jame ghitu pakat hambat tupa,

bimbe ko buoh kayu, takut tok de besa,

nyor, durie, duku, kalu de nyo kerik tupa,

pendek tahun tu nyor, durie tok leh nok jual

Ore sekapong tupa seko, berambak hari-hari,

nyo pakat likong, nyo pakat pekong, tupa tok leh lari

Sekak bedil ado, tupa habih mati,

hok ni la sayo raso kito sangat rugi,

kito manusia tinggi mano pun kita ngaji,

nok buat tupa seko, tentu sekali doh tok jadi

Lo ni kapong atau bandar, jare boleh tengok,

bapok tupa, ibu tupa jale bawok anok

jale bawok anok

raso kesian sunggoh tengok seko anok tupa,

kerano telajok kuruh sampai tok leh nok niti pagar,

bulu-bulu pun habih luruh, air mata bera-bera,

mari dale baroh, bekali kena racun tebaka

breastpump....

buat masa nih aku ader 3 breastpump (bp).1 manual - Avent, 2 lagi jenis elektrik: Ameda Lactaline Dual bp dan Medela Freestyle bp. Yang manual tuh aku beli masa ngandung si Hakeem..pakai sekejap jer..ilmu bf masih kurang....

Yang Ameda pulak masa aku dalam confinement si Aliah..minta tolong my sista tolong belikan online sebab aku masih x pandai membeli secara online....masa tuh tengah semangat untuk bf baby...aku beli dalam bulan disember 2009..di FabulousMom...masa tu ader promosi dan itu yang aku mampu..gaji sepanjang cuti bersalin itulah aku guna untuk membayarnya..nak beli brand medela masatuh x mampu...maka..mengusunglah aku dengan backpacknya ke scul setiap ari....bilik JQaf menjadi nursing room aku untuk pump susu. Kenkadang di surau....senang untuk access elektric point kat situ...

Somehow.....dalam bulan April tahun ni..aku ngan hubby g Mid valley (mv) sempena xpo mum n baby... ader booth yg jual bp medela...aku rasa pengedar dia kat mesia nih... medela freestyle..dijual dalam rm18++. aku dok tawaf la kat situ...berbelah bagi..which aku tau kalau harga biasa dia memang mahai...masa tuh aku x tau ader blog yang jual dalam rm 16++..al maklumla..x terror blogging sangat..lepas beberapa panggilan dibuat kepada kawan n my sista yang memang menggunakan brang medela nih...aku terus grab... mr hubby agak bising..dengan alasan 'kat umah kan dah ada..'aku terus bagi justifikasi aku....dia terima...gunalah kad kredit....

maka..aku sekarang menggunakanlah Medela Freestyle...agak senang dan mudah...terutama masa kat scul...especially dengan keadaan scul aku seperti dalam entry lepas....

jadinya...aku nak kena let go la bp Ameda tuh..dalam rm 550. pakai dalam 4 bulan ja...masih dalam keadaan baik....sayang kalu dok terbiar ja...ader sesapa yang berminat...boleh la pm aku kat syuhadanoor79@gmail.com.

Penguat semangat..

artikel nih aku baca masa dlm pantang kat ipoh..kebetulan ia amat relevan ngan keadaan aku masa tuh...ingat nak wat paper cutting..tp ntah mana2 wan simpan ...akhirnya aku pon lupa...skali tuh dok blog hopping,aku jumpa artikel nih...sekadar untuk sharing bersama....layaaaannnnn!


Minda: Keberkatan susu badan

2010/03/26

AMALAN penyusuan susu ibu sering dikaitkan dengan budaya tradisional oleh ibu yang mendakwa diri mereka lebih moden. Pelbagai tanggapan negatif dilemparkan mengenai amalan penyusuan itu dengan menyatakan kaedah itu menyebabkan susuk bentuk badan berubah dan akan kelihatan tidak menarik.

Malah, ada yang mempunyai persepsi memberi susu formula lebih mudah kerana terikut-ikut aliran trend moden yang ingin menjimatkan masa. Tidak kurang juga ada segelintir ibu yang kurang yakin pada diri sendiri untuk menyusukan anak mereka lantaran bimbang payu dara menjadi sakit, bengkak atau menjadi kendur.

Betulkah semua tanggapan sedemikian? Sebenarnya payu dara wanita adalah anugerah Allah yang amat istimewa kerana dapat membekalkan susu untuk anak-anak mereka. Kaedah penyusuan susu badan mengandungi hikmah cukup besar kepada ibu dan anak. Ketahuilah penyusuan itu bukan saja digalakkan dalam Islam malah hal itu diakui pakar pemakanan dan kesihatan yang menyatakan susu ibu adalah yang terbaik untuk bayi. Hakikatnya pada tahap awal pembesaran seseorang bayi, mereka sangat memerlukan khasiat pemakanan yang baik dan sesuai untuk menghindari sebarang penyakit. Susu ibu mempunyai antibodi yang utama untuk melindungi bayi daripada jangkitan kuman, virus dan bakteria terutama pada bahagian usus dan paru-paru bayi itu. Pemberian susu badan adalah yang terbaik kerana ia sesuai dengan sistem pencernaan bayi. Atas faktor itulah kita dapati bayi yang menyusu badan akan meminum susu lebih kerap berbanding bayi yang meminum susu formula. Hal ini disebabkan susu ibu itu mudah hadam. Ibu seharusnya menyedari seseorang bayi secara fitrahnya tidak dapat menerima makanan yang keras kerana keadaan sistem penghadaman mereka belum mencapai tahap matang.

Justeru, susu ibu lebih sesuai dan berkesan untuk bayi mereka kerana lebih halus dan lembut. Satu faktor yang ibu harus fahami ialah menyusukan bayi dengan susu sendiri dari segi psikologi akan memberi kesan positif pada pertumbuhan dan perkembangan mental.

Hal itu diakui oleh pakar Barat yang mengkaji kebaikan susu ibu. Sekumpulan penyelidik dari Adelaide’s Flinders Medical Centre, Amerika Syarikat melaporkan bayi yang diberi susu ibu 40 peratus lebih cerdas berbanding bayi susu formula. Ini membuktikan susu ibu dianugerahkan Tuhan untuk bayi sepatutnya diambil peluang sepenuh oleh ibu. Susu ibu sangat berkesan untuk perkembangan otak bayi kerana terdapatnya kandungan DHA, iaitu sejenis asid lemak yang mampu bertindak meninggikan tahap perkembangan mental bayi.

Dengan itu dapat difahami jika seseorang bayi menyusui dada ibu lebih kerap dan dalam tempoh yang lama, tentu akan memberi impak positif kepada pertumbuhan dan perkembangan mental. Keadaan ini bersesuaian dengan kehendak Islam yang sangat menggalakkan ibu menyusui bayi mereka.

Firman Allah dalam Surah Al-Baqarah ayat 223 yang bermaksud: “Ibu hendaklah menyusukan anak-anaknya selama dua tahun penuh, iaitu bayi yang ingin menyempurnakannya.” Maksud intipati ayat itu ialah satu kewajipan buat ibu menyusui bayi mereka dan seharusnya menyempurnakan hak bayi untuk menikmati dan mendapat kebaikan susu ibu.

Susu ibu juga pengikat kasih sayang antara ibu dan bayi. Dengan belaian mesra, pelukan erat dalam dakapan ibu akan mengalirkan unsur kasih sayang sejati yang tiada taranya antara ibu dan bayi. Bayangkan, dalam kenikmatan yang tidak ternilai yang dialami bayi semasa proses penyusuan membuatkan bayi itu terlena. Malah, bayi berasa aman, selamat dan harmoni dalam dakapan seorang ibu semasa meminum susu ibu mereka. Indahnya anugerah Allah. Ibu seharusnya bangga dapat menyusukan anak-anak mereka kerana inilah darjat ketinggian seorang ibu yang dianugerahkan Allah yang tidak dikurniakan kepada golongan bapa. Apa tidaknya, kerana susu yang diminum oleh bayi mereka bukan saja sebagai tali pengikat kasih sayang yang luhur murni malah menjadi komponen asas proses pembesaran bayi. Disebabkan itulah dalam Islam mewajibkan seorang anak itu sentiasa menghormati dan menjaga ibu mereka sebagai tanda kasih sayang dan terhutang budi membesarkan mereka.

Firman Allah dalam Surah Al-Isra’ ayat 17-23 yang bermaksud: “Dan Tuhanmu telah memerintahkan supaya kamu jangan menyembah selain Dia dan hendaklah kamu berbuat baik kepada ibu bapa dengan sebaik-baiknya. Jika salah seorang antara kedua-duanya sampai lanjut dalam pemeliharaanmu, maka jangan sekali-kali kamu mengatakan kepada kedua-duanya ‘ah’ dan janganlah kamu membantah, menengking dan menyergah mereka dan ucapkanlah perkataan yang mulia.” Alangkah murninya suruhan Allah kepada kita semua dan betapa mulianya darjat kedua-dua ibu bapa kita di sisi Allah. Namun demikian kita amat sedih membaca laporan Kementerian Kesihatan yang dikeluarkan pada 2008 menyatakan budaya penyusuan badan di kalangan ibu di Malaysia kini berada pada tahap sangat rendah, iaitu hanya 14.5 peratus daripada mereka yang mengamalkan kaedah itu kepada bayi sehingga berumur enam bulan. Masalah itu berpunca daripada kejahilan mengenai nilai susu badan, kurang sokongan anggota keluarga dan kaki tangan penjagaan kesihatan serta kembali bekerja sebaik saja tamat tempoh cuti bersalin yang diwajibkan. Menurut laporan itu lagi, faktor lain ialah kesan atau pengaruh iklan komersial makanan bayi yang menggambarkan seolah-olah ia sama manfaatnya dengan susu ibu. Sehubungan itu, kementerian sudah mengambil beberapa langkah untuk mengatasinya. Antaranya ialah merangka kod etika produk formula bayi yang berkuat kuasa pada Ogos tahun lalu bagi melindungi, mempromosi dan menyokong amalan penyusuan susu ibu. Ini adalah langkah tambahan daripada apa yang pernah dilaksanakan pada 1979 yang didapati kurang berkesan. Antara lain Kod Etika Produk Formula Bayi itu memberikan garis panduan yang jelas untuk mengawal promosi yang kompetitif dan mengelirukan golongan ibu. Tujuan utama kod berkenaan ialah untuk memastikan pekilang dan pengedar agar jangan memasar, mempromosi atau mengiklankan produk dalam cara seolah-olah mencabar atau menggambarkan mengatasi mutu dan kualiti terbaik susu ibu.

Sudah tentu langkah kementerian itu kena pada masanya dan sangat berkesan dalam mendidik wanita mengenai kelebihan susu ibu. Sedarilah ibu bahawa penyusuan susu ibu bukanlah sesuatu yang sukar dilakukan dan tidak langsung mendatangkan kesan sampingan kepada diri ibu dan bayi malah menjadi sumber pemakanan terbaik. Gunakanlah anugerah Allah itu sebaik mungkin kerana susu ibu sesuai sepanjang zaman. Binalah keberkatan membesarkan anak-anak dengan memberi susu sendiri. Menepati kehendak agama dan berkhasiat menurut kajian saintifik.

sumber

ayat 233:al-baqarah tuh, pensyarah aku penah sebut masa kuliah TITAS kat DSP,USM dulu. aku ingat lagi..biar pon masa aku student lagik..Prof. Fatimah rasanya..dia ader huraikan jugak...dia sebut, kenapa Allah suruh nyusu badan selama 2 tahun? sebabnya ia salah satu cara untuk family planning sebenarnya..menjarakkan anak..supaya bayi tadi dapat perhatian sepenuhnya daripada ibu bapanya...

breastfeeding story..

aliah masih bf..walaupun tak sec eksklusif...kat umah pengasuh da campur...aritu stok mcm kurang...akibat kekurangan ilmu aku...la nih stok da banyak balik..hopefully sentiasa banyak sampai aliah 2 tawun..tapi kat umah mmg bagi bf jer....
masa abam dulu tak bagi sangat...due to kekangan macam2....aliah nih alhamdulillah....banyak kelebihannya...dia pon kurang meragam and jarang sakit..... Allah dah sebut dalam al quran...ustaz2 pon bnyak dah cerita...even dalam hadis pon ader...yakinlah....
kena wat banyak rujukan....my sis pon bf kedua2 anak dia....my friend pon sama...she is one of my mentor...yang pasti hati kena kuat..doa pon sama....supplemen pon kna amik jugak....
during my confinement, mintak tolong my sis surf for breast pump (bp)..masa 2 yg ader promo is Ameda brand at fabulousmom.terus ja beli online.....malas nak pk...masa abam dulu ader gak beli tapi manual, Avent.berguna jugak...nak beli Medela macam x mampu....
as time flies...ade pulak expo mum n bby kat mid valley, ajak hubby p..selama kawen tak penah sampai mv..bla sampai..pusing2...ade booth jual medela freestyle rm 1888.ati belah bagi.....terus grab without pk pjg n sls tny my sis and si neeza...
alhamdulillah.....mmg BNYK advantages nya... aku penah pam dalam keta,ms drive,dalam bas,dalam bilik guru...kat sek pon masalah...tu yg lagik...dulu ade bilik j-qaf...aku mmg gna bilik nih nak pam susu...takdirnya bumbung kelas rosak n bilik nih digunakan..maka aku pon terpaksa pam kat bilik guru aka kat meja sendiri...mula segan gak kat cikgu2 laki..tp diaorg faham kot..evrytime aku nak pam, i ll be wearing the nursing cover...jadiknya depa tau la akau tgh pam susu...kat bilik guru pon ader fridge yang mama sedekah kat sek dulu ms beli fridge yg baru...berguna jugak la...aku yg insist suh anta fridge lama tu kat sek..boleh gak cikgu2 guna...termasuk aku..kira2 umur fridge tuh sama baya dgn aku..
doaku agar diberi kekuatan dan sokongan untuk terus bf aliah..hubby menyokong.....opah ngan wan pon sokong....ameen...abam yun pon tau..bla aliah nangis, he will say 'mama...adik lapa susu...nak susu mama'..hm...alahai anak mama
sambung lain entry...

it's been a while...

abam yun nak meniarap ngan aliah

lama sungguh tidak mengemaskini blog nih...due to beban keje di scul, berperang dengan 2 lil precious, dan ketidakpandaian mencuri masa, perhaps...(or failing to organise the time actually..hehehe)macam2 jadik dalam 3 bulan nih... aliah makin cerdik n lasak..dah menyuloq merata....tau2 dah ada bawah kusyen...dengan kepala terjulur kuar....si abam lak makin bijak dan loglak kadang2...ada masa nyakat adik..ada masa main sama2.....

aliah bolat-bolat....

sekarang nih cuti sekolah...semalam baru sampai dari kg...seronok plus penat.....ziarah family di kedah dan perak..kebetulan makteh baru jer lepas operation mata due to kataraks...ziarah dia skali....h
ingat ari nih mau ke skolah...banyak keje x siap...pengasuh pulak demam..aliah pon demam jugak....
aliah nih agak cepat compared to abam dia...4 bulan dah tumbuh gigi...sekarang dah ada 2 nak masuk 3. 3 bulan dah nak meniarap....sekarang nih mcm dah nak merangkak.

btw..

papa wat surprise dengan membawak balik kek ngan motor

 tahun nih mama ngan papa dah 4 tahun kawen.....mg Allah panjangkan jodoh kami dunia n akhirat disamping zuriat yang soleh dan solehah..ameen...

mama